Smoothie med mango og banan


En lækker solskinsgul smoothie med mango og banan, som smager noget så dejligt og er et lækkert lille mellemmåltid eller god som en del af morgenmaden.
Jeg bruger enten friske mango eller mango fra frost og det samme med bananerne.
Både mango og banan kan fryses ned i skiver eller tern i god tid og så bliver smoothien dejligt kold og læskende. Hvis du ikke har banan eller mango i fryseren, så blend en håndfuld isterninger i.
Prøv også: opskrift på smoothie med spinat >>
Arbejdstid 10 min.
Antal 4 glas

Som medlem af VALDEMARSRO Premium får du adgang til en masse ekstra fordele, blandt andet kan du få billede med, når du printer opskrifter og undgå forstyrrende reklamer. Læs mere på Valdemarsro om alle fordelene.
Smoothie med mango og banan
- 1 mango, i tern (frisk eller frost)
- 2 banan, i skiver (frisk eller frost)
- 0,50 tsk stødt kardemomme
- 2 dl appelsinjuice
- 0,50 citron, saften herfra
- 5 dl vand
Føj til indkøbsseddel
Føj til favoritter

Kom det hele i en blender og kør til smoothien er lækker cremet.
Tilsæt juice eller vand til konsistensen er god, den kan være tykkere til en bowl og tyndere til at drikke i glas.
Har du spørgsmål til opskriften eller lyst til at sende en sød hilsen, så kan du skrive til mig i kommentarfeltet herunder.
Du kan måske finde svaret på dit spørgsmål i kommentarfeltet, hvis det allerede er stillet og besvaret - eller du kan kigge på denne side, hvor jeg giver svar på mange 'ofte stillede spørgsmål' til min opskrifter.
Hej Ann-Christine.
Hvor længe tænker du, at en smoothie som denne kan holde sig i køleskabet? Jeg kunne godt tænke mig at lave små smoothies til ungernes madpakker, men har simpelthen ikke tid om morgenen. Jeg er bevidst om at holdbarhed ofte handler om hvilke frugter osv. der bruges, men tænker du, at man generelt kan lave smoothies aftenen før de skal bruges, eller bliver de kedelige inden madpakke-tid? 🤔😊
Hilsen Tine.
Hej Tine
jeg synes selv de bliver lidt kedelige til madpakkerne, da de nemt skiller og gerne skal drikkes helt kolde
– men prøv det endelig af, hvis du fx har nogle flasker som kan holde det køligt i løbet af formiddagen og fortæller børnene at de lige skal ryste dem godt inden de åbner dem.):
God fornøjelse, det er da ihvertfald forsøget værd at teste om det er et hit :)
Kh Ann-Christine
Da jeg er stor fan af mango så tænkte jeg om man måske kunne lave denne opskrift hvor man tilsætter noget skyr eller græsk yoghurt og så spiser det som en form for sund morgenmad?
Ja, sagtens – det vil være rigtig lækkert.
Kh AC
Hvor meget skyr tænker du at man skal tilsætte?
Kommer meget an på hvor sød/frugtrig du gerne vil have den. Jeg ville selv vælge at blande den med omkring 500 g, men smag dig endelig frem
Kh AC
Man kan jo kun komme i forårshumør af sådan en fin solskinssmoothie :O) De små søde glasflasker, hvor har du købt dem henne? Jeg har været på jagt efter dem, men det er endnu ikke lykkedes..